أخبار العالم

أظهرت دراسة جديدة أن البيرة قد تكون مفيدة لميكروبات أمعاء الرجال اخبار العالم

skynews men beer bar aclohol 5806422

أظهرت دراسة جديدة أن بيرة البيرة قد تحسن صحة الأمعاء لدى الرجال.

وفقًا لمجلة الكيمياء الزراعية والغذائية الصادرة عن الجمعية الكيميائية الأمريكية ، عند تناوله باعتدال ، يمكن أن يحسن ميكروبيوتا الأمعاء ، التي تلعب دورًا في الهضم.

في الدراسة ، تم تقسيم 19 رجلاً إلى مجموعتين شربوا زجاجة 330 مل من البيرة الكحولية أو غير الكحولية على العشاء لمدة أربعة أسابيع.

في نهاية فترة الاختبار ، كان لدى كلتا المجموعتين تنوع بكتيري أكبر في ميكروبات الأمعاء وأظهرت تحسنًا في صحة الأمعاء.

وقالت البروفيسور آنا فاريا من جامعة لشبونة ، إحدى مؤلفي الدراسة: “يمكن استخدام بيرة واحدة يوميًا ، مع أو بدون كحول ، كاستراتيجية لتحسين الكائنات الحية الدقيقة لدينا كجزء من نظام غذائي متوازن.

“لكن علينا أن ننتبه للنتائج حتى لا تصلنا الرسالة كلما كان ذلك أفضل.”

تراوحت أعمار الرجال المشاركين في الدراسة بين 23 و 58 عامًا وتم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين.

طُلب منهم عدم تغيير نشاطهم البدني أو عاداتهم الغذائية.

أظهرت عينة البراز في نهاية التجربة أن الرجال لديهم عدد أكبر من البكتيريا في أمعائهم.

أظهرت الدراسات أنه عند وجود أنواع أكثر من البكتيريا ، تقل فرص الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والسكري لدى الأشخاص.

تحتوي البيرة على مادة البوليفينول والكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تؤثر على التنوع الميكروبي في الأمعاء البشرية.

أظهرت دراسة سابقة أن ميكروبات الأمعاء زادت عندما تناول الرجال والنساء مجموعة متنوعة من الجعة غير الكحولية لمدة 30 يومًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى